Massage femme enceinte
Un instant de détente et de bien-être
Vivez un instant précieux de bien-être pendant votre grossesse avec le massage prénatal, spécialement conçu pour répondre à vos besoins. Dans un environnement calme et familier, le massage vous permet de vous connecter à votre bébé.
Il favorise la détente musculaire, réduit les tensions, et soulage les douleurs liées aux transformations du corps.
Vous pouvez en bénéficier à partir du quatrième mois de grossesse.
Informations Pratiques
Je me déplace directement à votre domicile avec ma table de massage et tout le matériel nécessaire pour votre confort.
Pour une expérience optimale, préparez une pièce calme, à la température idéale pour le massage (environ 23-24°C).
Tamisez l’ambiance en baissant les volets ou en utilisant une lumière douce, propice à la relaxation.
Prenez le temps de savourer cette bulle de sérénité entièrement pensée pour vous
Prenez le temps de savourer cette bulle de sérénité entièrement pensée pour vous
Le Déroulé de la Séance
Chaque séance dure 1h30 et s’articule autour de différents moments pour offrir une expérience complète de bien-être.
Accueil et Échange
Un temps dédié pour discuter de vos besoins, vos attentes et vos éventuelles zones de tension, dans une ambiance bienveillante et détendue.
Massage Bien-Être
Profitez d’un massage ciblé sur le dos, pour soulager les tensions et favoriser une détente profonde. Les techniques utilisées sont douces et adaptées à votre état de grossesse.
Clôture de la Séance
Un moment calme pour revenir à vous en douceur, avec des conseils personnalisés si nécessaire.
Les bienfaits du massage
Bienfaits psychologiques
Temps pour prendre soin de soi
Profitez d’un moment privilégié pour se reconnecter et prendre soin de soi.
Relaxation, détente
Permet un relâchement du stress et des tensions mentales.
Prise de conscience des changements de son corps
Aide à mieux appréhender et accepter les transformations physiques naturelles.
Bienfaits physiques
Contact nourrissant
Nourrit et apaise la peau grâce à un toucher doux et adapté.
Augmentation de l’ocytocine
Favorise la production d’ocytocine, l’hormone du bien-être et de l’attachement.
Détente musculaire
Soulage les tensions dans le dos liées à la grossesse.
Contre-indications
Si vous présentez l’un des symptômes suivants, il est préférable de consulter un professionnel de santé avant de programmer une séance de massage :
- Contractions inhabituelles
- État fiévreux
- Maladie ou état de santé altéré
- Pertes importantes (sanguines ou liquides)
- Diabète gestationnel
- Présence de varices importantes ou risque de phlébite
Tarif et Modalités
Séance de 1h30
Frais de déplacement :
Inclus pour les interventions dans un rayon de 15 km autour de Tavaux. Au-delà, contactez-moi pour établir un devis personnalisé.
Modes de règlement :
Le paiement peut s’effectuer par chèque, virement bancaire ou espèces.
Contre-indications
Si vous présentez l’un des symptômes suivants, il est préférable de consulter un professionnel de santé avant de programmer une séance de massage:
- Contractions inhabituelles
- État fiévreux
- Maladie ou état de santé altéré
- Pertes importantes (sanguines ou liquides)
- Diabète gestationnel
- Présence de varices importantes ou risque de phlébite
Tarif et Modalités
Séance de 1h30
Frais de déplacement :
Inclus pour les interventions dans un rayon de 15 km autour de Tavaux. Au-delà, contactez-moi pour établir un devis personnalisé.
Modes de règlement :
Le paiement peut s’effectuer par chèque, virement bancaire ou espèces.
